ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА

     Зима близко. А значит и сезон гриппа и ОРВИ набирает обороты. Прививочная кампания против гриппа завершена. В этом году роспотребнадзором совместно с минздравом было решено увеличить процент привитых граждан до 30% (в прошлые годы 20%). По плану вакцинации населения, закрепленного за ГБУЗ РК «Симферопольская поликлиника №2», вакцинации подлежало 23568 человек (группы риска и декретированные контингенты). Минздравом было выделено 19750 доз вакцины, вакцина использована на 100%. Вакцинацию можно было сделать как в поликлинике, так и по месту работы, если предприятие находилось на территории закрепленной за поликлиникой (работали прививочные бригады). Были использованы российские вакцины «совигрипп» и «гриппол плюс», которые содержат в себе антигены трех штаммов гриппа (H1N1 (Боливия), H3N2 (Швейцария), грипп B (Пхукет), циркулирование которых предполагается в этом сезоне.

    Если вы не успели привиться в этом году, постарайтесь привиться в следующем. Вакцинация — защита от заболевания гриппом. Состав вакцины меняется каждый год в соответствии с прогнозируемыми штаммами вируса. Так что и прививаться нужно каждый год, ведь хотя некоторые вирусы остаются циркулировать, ежегодно появляются новые штаммы. Следует однако помнить, что вакцина не защищает на 100% от гриппа и не исключает возможность заболеть другими ОРВИ. Поэтому в сезон гриппа и ОРВИ не стоит пренебрегать простыми правилами гигиены, которые значительно снизят вероятность заболевания воздушно-капельными инфекциями:

  •  Мыть руки. Во время эпидемии все общепользуемые поверхности потенциально заражены: деньги, поручни, двери, чужие руки, упаковка еды из супермаркета. Потрогали что-то, почесали нос — и заразились.
  •  Избегать скопления людей. Максимально ходить пешком, избегая общественного транспорта. На время эпидемии отложите экскурсии и очереди в магазинах и банках .
  •  Избегать сухого воздуха в помещении. Лучше немного бодрящей свежести, чем включить лишний обогреватель и высушить слизистые, которые становятся более восприимчивые к вирусам. Ведь слизь - наш естественный барьер. А если холодно — оденьтесь, организм все равно должен быть в тепле.  

Если вы все-таки заболели, также стоит придерживаться ряда простых правил:

  •  Заболели — оставайся дома. Вызовите врача на дом, побудьте пару дней на больничном, дайте организму отдохнуть, если все же есть необходимость покинуть дом — ходите в маске, чтобы не заражать окружающих. Маску следует менять каждые два часа.
  • Многие предпочитают самолечение, но самолечение может быть опасно для вашего здоровья, обращаться к врачу стоит всегда, но особенно когда:
  • температура больше 38 продолжается дольше трех дней
  • не происходит никакого улучшения в состоянии  через 5-7 дней
  • симптомы за неделю не сходят, а наоборот усиливаются
  • после временого улучшения состояния, снова стало хуже
  • боли, особенно в грудной клетке (грипп и ОРВИ нередко вызывают осложнения в виде отитов, синуситов и пневмоний)


При наличии следующих  симптомов — лучше сразу вызвать скорую:

  •  температура больше 39 градусов, которая не снижается парацетамолом/ибупрофеном в течение часа;
  • одышка, чувство нехватки воздуха;
  • сильная боль, особенно в груди (не на высоте температуры);судороги
  • потеря сознания
  • отеки
  • сыпь

Помните, что несвоевременно начатое лечение, ослабляет иммунную систему, способствует развитию осложнений, инфицирует окружающих людей.

Будьте здоровы!


врач      - инфекционист
ГБУЗ РК Симферопольской поликлиники №2                                Груша М.И

Памятка для населения