Алкогольная зависимость
Все мы знаем, что алкогольная зависимость создаёт множество проблем. Она калечит жизни людей, разрушает семьи, ведёт к болезням и деградации зависимого человека. Алкоголизм - это болезнь и справиться с этой болезнью в одиночку сложно, а порой и невозможно. Алкогольная зависимость в мире изучается многими специалистами: это генетики, нейробиологи, психиатры, наркологи и психологи.
За последние 50-60 лет проведённых исследований удалось определить несколько факторов, влияющих на алкогольную зависимость. Так по результатам исследований ученых генетиков было доказано, что 50% страдающих алкогольной зависимостью людей имели предрасположенность к этому заболеванию. В семье кто-то из родных употреблял алкоголь. Это могли быть не только мать или отец, но и родственники во втором или третьем поколении.
Следующий фактор, влияющий на зависимость – это физиологический. Мозг человека с эволюционной точки зрения обладает избирательной функцией, он обеспечивает выживание нашего вида. При употреблении алкоголя или наркотиков в головном мозге происходят биохимические процессы, влияющие на центр удовольствия, вызывая эйфорию, расслабление, а человеку свойственно повторять поведение, которое доставляет удовольствие (еда, секс). В итоге, люди становятся зависимыми, потому что они испытывают воздействие алкоголя как удовольствие.
Очередной фактор развития алкогольной зависимости - психологический. Низкая стрессоустойчивость , конфликты на работе, нездоровые отношения в семье и влияние окружения может привести к формированию зависимости. Пропустить рюмку, другую, чтобы снять напряжение или сгладить конфликт, или поддержать компанию, впоследствии может привести к алкоголизму. Алкоголик употребляет спиртное по различным причинам сделавшим его зависимым. Но даже, если мы и узнаем эти причины, нам будет не под силу мгновенно переориентировать его на трезвый образ жизни. Чтобы бросить пить, человеку нужно самостоятельно принять решение, а задача родных и близких быть мотиваторами и всячески поддерживать его. Родственники, например, могут навести справки о центрах или организациях, которые работают с проблемами алкоголизма, группах анонимных алкоголиков. Помните, что навязывать эти сведения зависимому человеку, тем более, насильно записывать его на приём, не стоит. Это нужно делать, когда человек будет готов.
Очень часто жены алкоголиков пытаются уговорить своих мужей не пить. «Если бы ты меня любил, ты бы не пил», это всё равно что «Если бы ты меня любил, ты бы перестал болеть гриппом». С человеком, страдающим алкогольной зависимостью эти уговоры бесполезны, ведь алкоголизм - это болезнь и тут нужна квалифицированная помощь специалистов.
Особое внимание при лечении алкоголизма нужно уделить психотерапии. Алкоголизм затрагивает все сферы жизни человека - профессиональную, семейную, влияет на психику, здоровье и духовность. Алкогольная зависимость развивается не за 1 день, на это уходят годы и за 5 минут решить данную проблему невозможно. Попытка лечения алкоголизма, даже самыми современными средствами, не учитывая при этом психотерапевтического воздействия на личность, означает обрекать себя и его на неудачу. Психотерапевтическое воздействие должно нести индивидуальный, комплексный и системный подход. Ведь каждый человек это личность, а личность имеет свои особенности, свой опыт, убеждения и конечно причины, которые привели к алкогольной зависимости. Психотерапия должна включать в себя различные техники: манипулятивные, развивающие, техники гипноза, а также нужно включать и семейную психотерапию. В процессе лечения человек учится жить думать и действовать по - новому, это долгий и для многих ещё и мучительный процесс, но чтобы преодолеть эту проблему, нужно измениться.
У алкоголика есть выбор: жить как прежде или выздоравливать. Но, если он принял сторону выздоровления, то для этого необходимы волевые усилия, а близким - необходимо поддерживать его стремление на пути к трезвой жизни.
Клинический психолог ГБУЗ РК Симферопольской поликлиники №2
Трофимов Сергей Станиславович